Suplementacja witamin nabiera wyjątkowego znaczenia dla naszych organizmów w sezonie jesienno-zimowym. Najwięcej mówi się o suplementacji witamin takich jak witamina C oraz witamina D3. Czy to jednak wszystko? Jakiej ilości witamin dziennie potrzebujesz w sezonie osłabionej odporności?

Suplementacja witamin - już dzisiaj zadbaj o siebie i o rodzinę!

Nasza sklep to coś więcej, niż miejsce, w którym znajdziesz najważniejsze suplementy. Nasze wyroby są certyfikowane i pozbawione sztucznych substancji chemicznych, które niepotrzebnie obciążają organizm. Wybierając nasze produkty, takie jak witamina D 4000 jednostek, czy też witamina K2 D3, wybierasz jakość i bezpieczeństwo!

Jakie korzyści płyną z suplementacji witamin C, D3 i K2?

Trudno jest na co dzień dopilnować diety, w której dostarczane będą do organizmu wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy, dlatego też z pomocą przychodzi suplementacja. 

Naturalna witamina D3

Naturalna witamina D wspomaga zachowanie wysokiej odporności, reguluje proces wchłaniania wapnia i fosforu, dzięki czemu pozwala zachować w dobrym stanie układ kostny. Naturalna witamina D3 ma duże znaczenie dla osób mających problemy z tarczycą, jako że zapobiega wystąpieniu związanych z nią problemów autoimmunologicznych. 

Jakiej dawki witamin potrzebujemy na co dzień?

Dzienna dawka witaminy D3

Szacuje się, że w zależności od masy ciała suplementacja witaminy D powinna mieścić się w przedziale od 2000 do 4000 IU na dobę. Dostępne w naszej aptece suplementy, takie jak witamina D3 4000 jednostek doskonale sprawdzą się w czasie wzmożonego zapotrzebowania. 

Dzienna dawka witaminy C

Z kolei witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejsza bóle mięśni i stawów, poprawia kondycję skóry, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia astmy. Witaminy C organizm potrzebuje nieco mniej, jako że jej dzienne spożycie nie powinno przekraczać 1000 mg.

Dlaczego warto zdecydować się na suplementację witaminy K2 + D3?

Oprócz dostarczenia sobie niezbędnej dawki witamin każdego dnia liczy się również dostęp do suplementów łączących w sobie kilka witamin. Oferujemy m.in. takie suplementy, jak witamina D3 plus K2. Jest to doskonałe połączenie, jako że okazuje się, że witamina K2 jest równie ważna w procesie budowania kości, jak witamina D. Aby jeszcze lepiej wyjść naprzeciw potrzebom w sezonie, gdy słońca jest mniej, oferujemy produkty takie jak witamina D3 K2 4000.